gesund schlafen - ganz einfach

Lonsberg Naturbetten

Ökologie braucht Kreisläufe

Naturmatratzen verarbeiten Materialien aus nachwachsenden Rohstoffen, die naturbelassen und unbelastet sind. Die Produktion ist umweltschonend, d.h. wenig Energieverbrauch, kaum Abluft und kaum Abwässer.

Drei Schritte zum Gesunden Schlaf:

* Matratzen

* Lattenrost und Unterfederung

* Decken und Kissen

   Photo: Lonsberg

 Natur Matratzen

Die Matratze soll den Körper angenehm tragen. Die individuelle Anpassung trägt zur Entspannung der Wirbelsäule und Bandscheiben bei. Naturanbieter verwenden 100% Naturlatex ohne Syntheselatex-Beimischungen, sowie Kombinationen mit Kokos oder Rosshaar.  Die Matratzen haben jeweils eine Baumwoll- und eine Schurwollauflage. Als Bezüge werden Baumwolle und Bio-Baumwolle (kbA) angeboten.

Die Empfehlung ob fest oder weich hängt von dem subjektiven Empfinden, vom Gewicht und Typ ab.


Zu feste Matratzen passen sich zu wenig der Körperform an und der Lendenwirbelbereich wird kaum gestützt. "Einschlafen" von Arme und Beine in der Einschlafphase können ein Indiz für zu feste Matratzen sein.

Zu weiche Matratzen bieten keinen Halt, der Lendenwirbel hängt durch. Eine Folge kann eine unnatürliche Krümmung der Wirbelsäule sein. Seitenschläfer tendieren zu weicheren Matratzen, um genügend Anpassung für die Schulter zu haben. Schwerere Personen tendieren zu höheren Matratzen (ab 17cm Höhe). Die Materialstärke trägt auch wesentlich zum Komfort einer Matratze bei.

Nach zunehmenden Alter einer Matratze lässt die Elastizität nach, die Matratze fühlt sich weicher an - die Unterstützung läßt nach. Auch aus hygienischen Gründen empfiehlt sich bei guten Matratzen ein Wechsel nach ca. 10/12 Jahren, preiswertere Matratzen deutlich früher.

Unterfederung

Die Unterfederung unterstützt Körper und Matratze und bringt die Wirbelsäule in die richtige Lage. Natürliche Unterfederungen sind metallfrei und bestehen aus Vollholz (unbehandelte Buche), die Gelenke sind aus Naturkautschuk.

Decken und Kissen

Decken und Kissen sind ausschließlich aus Naturmaterialien ohne Synthetik. Als Füllmaterialien werden Wildseide, Baumwolle oder Schurwolle verwendet, bzw. mit besonders feuchtigkeitsregulierenden und klimatisierenden Eigenschaften hochwertiges Kamelhaar, Yakhaar oder Kaschmir. Aus hygienischen Gründen empfiehlt sich bei guten Kopfkissen ein Wechsel nach ca. 5/7 Jahren.

Kinder- und Baby- Wiegenmatratzen

Unterbetten und Kopfkissen, Kindermatratzen und Produkte für Allergiker ergänzen die Angebotspalette.

Naturmatratzen, Zudecken und Kissen sind qualitativ sehr hochwertig. Sie haben eine lange Haltbarkeit über viele Jahre. Sie verzichten auf synthetische Füllstoffe und chemische Ausrüstungen. Lattenroste und Matratzen sind metallfrei. 

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